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- レッスン終了2012年02月14日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・伸び方も良くなりました。来週からは、『背泳ぎ』です。スムーズに泳げる様に指・・・ます。→余計な力を入れずに進むコツを教えます)●15日【自由形&a・・・
- レッスン終了2012年02月13日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・BUMBスポーツセンター内容:●1日【背泳ぎ】(体幹を使った腕の動作を伝授・・・ます。→余計な力を入れずに進むコツを教えます)●15日【自由形&a・・・
- ピーナッツパドルQ&A⑤2012年02月11日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・BUMBスポーツセンター内容:●1日【背泳ぎ】(体幹を使った腕の動作を伝授・・・ます。→余計な力を入れずに進むコツを教えます)●15日【自由形&a・・・
- バサロマスター補助2012年02月10日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・BUMBスポーツセンター内容:●1日【背泳ぎ】(体幹を使った腕の動作を伝授・・・ます。→余計な力を入れずに進むコツを教えます)●15日【自由形&a・・・
- 追加練習会!告知!2012年02月09日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・BUMBスポーツセンター内容:●1日【背泳ぎ】(体幹を使った腕の動作を伝授・・・ます。→余計な力を入れずに進むコツを教えます)●15日【自由形&a・・・
- レッスン終了2012年02月08日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・BUMBスポーツセンター内容:●1日【背泳ぎ】(体幹を使った腕の動作を伝授・・・ます。→余計な力を入れずに進むコツを教えます)●15日【自由形&a・・・
- 4月ピーナツパドル練習会日時決定!2012年02月07日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・BUMBスポーツセンター内容:●1日【背泳ぎ】(体幹を使った腕の動作を伝授・・・ます。→余計な力を入れずに進むコツを教えます)●15日【自由形&a・・・
- ピーナツパドル練習会2012年01月23日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・を言わしてもらっています今日の内容は…◉バタフライ(腰を安定させたキック)◉背泳ぎ(体幹意識と顎の引き方のコツ)◉平泳ぎ(手の広げ方とキックのタイミング・・・
- メガロス市が尾レッスン2012年01月11日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・いですね)今日のレッスンは、~自由形と背泳ぎの姿勢~内容は…◎手を伸ばした・・・勢にスイッチ◎腹筋を入れる為のコツ◎オーバーローリングにならない方・・・
- 背泳ぎスタート練習2011年12月25日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba横浜国際での背泳ぎスタート練習終わりましたかまえた時の姿勢とグリップ・・・の姿勢とグリップの握り方・スタート後の浮き上がりとターンでのコツをアドバイスさ・・・